Dieta del platano y leche funciona - Como le hago para adelgazar mi cara

Dieta del platano y leche funciona

Puede que nunca hayas oído hablar de ella, pero en lugares como Japón resulta muy popular. Esta dieta emplea esta fruta como principal alimento para la obtención Dieta del platano y leche funciona proteínas. Algunas personas afirman que han llegado a perder tres kilos en cuestión de tres días. Lo cierto es que esta dieta tiene un efecto saciantelo que da lugar a la eliminación de la sensación de hambre. Si no se hace correctamente, puede resultar algo extremista y provocar deficiencias nutricionales. Lo ideal es complementar este alimento con otros para aportar una dieta variada y equilibrada. La meta de esta dieta es evitar las comidas copiosas y Dieta del platano y leche funciona excesos. Sin embargo, no es del todo correcto. Se trata de una fruta muy nutritiva y energética que contiene almidón. Te nombramos los principales:. Hay que tener en cuenta que cuanto menos maduros estén, mucho mejor. De esa manera reduciremos su contenido en glucosa. Estos alimentos son muy ricos en proteínas.

Una tostada de pan integral. Yogur desnatado o gramos de queso de burgos o requesón. Volver al foro. Anteriores conversaciones. Ultimas conversaciones. Ampollas Hialurónicas Rellenadoras Intensivas Compartir.

Dieta del plátano y la leche: adelgaza en 3 días

Gama Obesibloc y Obesicontrol Compartir. Por Elia Tabuenca. Carbohidratos También puede tratar de comer yogur natural, si quieres. Para equilibrar su ingesta de proteínas incluyen 2 huevos en su plan de 7 días. Permítete días para recuperarse. Un farmacéutico desarrolló la dieta para su marido, que luego perdió casi 8 kilos. Al mismo tiempo, no es tan unilateral como su nombre lo sugiere. Sin embargo, su bajo nivel proteico hace que al poco tiempo se vuelva a tener hambre. Antes Dieta del platano y leche funciona empezar cualquier dieta te recomendamos que contactes con un profesional para que te Dietas faciles. Aquí te recomendamos algunos de los mejores profesionales Dieta del platano y leche funciona los que asesorarte:.

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Política de Privacidad Política de cookies Contacto Sobre el autor. Alimentos Permitidos. Pescado blanco y carne magra. Arroz integra. Alimentos prohibidos.

Bollos y dulces de pastelería. Golosinas y caramelos. Harinas y granos refinados.

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Jajajaaja pues si lo proclamas en tu blog fijo que por vergüenza lo haces. Te felicito por ese mantenimiento!

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Que va, no tengo yo tanta fuerza de voluntad Acabaría tirandome de los pelos jajaja. Me alegro de que te haya funcionado :. Yo hice dietas pero esta es un poco exagerada, no se seis platanos es exagerano, y un kilo en 10 dias esta bien, pero te mal alimentas. Aparte de que la leche no me gusta y los platanos los aborrecí.

Me alegro de que te haya ido bien, sigue contandonos tus experiencias. Que bien guapa! Yo es que no podria pasar 3 Dieta del platano y leche funciona con platano, pero bueno a ti te funciona guapa!! Un beso y felicidades por tu Dieta del platano y leche funciona

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Así que si lo vuelvo hacer solo un día. Guapa no había leido nunca sobre esta dieta. He pensado en la de a piña dicen que adelgazas mucho y tal porque depura xD Te he respondido en mi blog lo que me has preguntado heeee, no te lo pego aquí para que no se te haga largo leer ja ja ja!!! Un besazo guapísima!!!! Bueno, yo llevo tiempo queriendo salir a hacer Dieta del platano y leche funciona de ejercicio, pero con este timpo es que no hay ganas Me alegra saber que tu sacrificio no fue en vano!

XDDD Es una de mis Dieta del platano y leche funciona favoritas. Hola chic s. Así que pensé que tenía que haber engordado por fuerza y no me quería pesar.

Pero no ha sido así, desde que perdí peso no he cogido ni un gramo. Así que estoy contenta con el resultado. Lo que si que he notado que tras terminar el volumen que perdí recuperé algo. Pero es normal, volví a consumir toda es comida que hincha el vientre. Si la vuelvo hacer es sólo un día para quitarme el hinchazón de una comilona.

Dieta a base de carne y verduras

Publicado por Unknown en Etiquetas: RoccoVida Saludable. Revoltosa 29 de enero de Rocco 29 de enero de Gadirroja 29 de enero de Por tu cara bonita 29 de enero de Anabel H. Andrea 29 de enero de BloodyRose 29 de enero de Eli aka Negra Cabreada 30 de enero de Danui 31 de enero de Añadir comentario.

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